Психологические консультации и диагностика

Добро пожаловать!

Мы предлагаем вам чуткую и эффективную психологическую помощь. Запишитесь на консультацию прямо сейчас и начните путь к лучшему самочувствию.

Записаться

Анастасия Цейтлина

Психолог | КПТ-терапевт | Детско-родительская травма | онлайн-консультации| развод-сохранение семьи-новая жизнь

Более 10 лет помогаю людям, парам и подросткам пройти кризис, обрести гармонию и личностный рост. В своей работе я использую эффективные методы: когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), экзистенциальный подход, гештальт-терапию, трансактный анализ, эмоционально-фокусированную терапию и коучинг. Это помогает клиентам разобраться в проблемах и найти пути их решения.

Наши методы работы

Мы предлагаем психодиагностику по рисункам, супервизию и терапевтические методики, включая КПТ и экзистенциальную терапию.

Индивидуальные консультации

Помощь в решении личных и психологических проблем в комфортной обстановке.

Парные консультации

Работа с отношениями и коммуникативными проблемами между партнёрами.

Психодиагностика по рисункам

Анализ подсознательных процессов и внутренних переживаний через интерпретацию рисунков клиента.

Стоимость услуг

У нас прозрачная ценовая политика в шведских кронах. Вы легко сможете ознакомиться со стоимостью наших консультаций.

Индивидуальная консультация

Консультация с психологом для решения личных вопросов

500 SEK

Наиболее распространенные запросы:

Глубокая работа с длительными чувствами и эмоциями: страхи, панические атаки, гнев, чувство вины и стыда, апатия, обиды, разочарование, демотивация, отчаяние, безнадежность, стрессовые расстройства.
Психосоматические проблемы.
Детско-родительские травмы: работа с психологическими травмами, полученными в детстве и их последствиями, триггерами, низкой самооценкой.
Проработка установок: изменение негативных убеждений и установок.
Выстраивание границ: умение говорить "нет" и защищать свои личные границы.
Работа с самооценкой: повышение уверенности в себе и самооценки.
Здоровые взаимоотношения: построение гармоничных отношений с близкими и окружающими.

Стоимость за 60 минут консультации

Парная консультация

Консультация для пар с целью улучшения взаимопонимания

500 SEK

Кризис отношений: помощь в преодолении кризисных моментов в отношениях, например утрата доверия, недопонимание, снижение эмоциональной близости, чтобы переосмыслить и укрепить семейные отношения.
Жизнь после измены партнера: восстановление доверия и отношений. Сохранение и улучшение отношений.
Развод: поддержка в процессе развода и после него, бережное и эффективное сопровождение для начала новой счастливой жизни.
Кризис среднего возраста: преодоление кризиса и поиск новых смыслов, планов и желаний.
Потеря сексуального желания: восстановление интимных отношений.
Здоровый эгоизм: умение заботиться о себе и своих потребностях.
Внутренняя гармония: достижение внутреннего покоя и баланса.
Сепарация

Стоимость за 60 минут консультации

Консультация для подростков

Поддержка подростков в решении возрастных и личных вопросов

500 SEK

Наиболее распространенные запросы:

Поддержка и помощь в преодолении трудностей подросткового возраста,
Развитие навыков общения и принятия решений.
Поднятие самооценки подростка
Проработка травм, в частности, после буллинга
Стабилизация эмоционального состояния ребенка, в частности, во время или после развода родителей

Стоимость за 60 минут консультации

Групповая психотерапия

Групповая психотерапия онлайн по детско-родительским травмам

260

Работа с эмоциями: осознание и выражение своих эмоций, развитие навыков самосознания и эмоционального контроля.
Работа с травмами и обидами: разбор и проработка прошлых травм, обид и негативного опыта, развитие навыков понимания, принятия и возможного прощения прошлого.
Развитие навыков коммуникации: навыков общения и выговаривания, слушания и поддержки других участников группы, развитие навыков конструктивного взаимодействия и выхода из конфликта.
Работа над самооценкой и самопринятием: развитие понимания себя, уважения и уверенности в себе, развитие навыков поддержки и здоровой любви к себе.
Обсуждение достижений, прогресса и изменений участников, установление целей на будущее, планирование дальнейших шагов по развитию и поддержке эмоционального благополучия.

Длительность одной встречи от 1,5-2 часа

Психотерапия по психосоматике

Психосоматические заболевания

500 SEK

Представляют собой психические расстройства, проявляющиеся на физиологическом уровне, а так же физиологические расстройства, проявляющиеся на психическом уровне, или физиологические патологии, развивающиеся под влиянием психогенных факторов.
Запросы при работе с психосоматическими недугами и хроническими заболеваниями:

Хронический цистит, кисты и тд
Частые головные боли, спазмы, боли в спине и шее.
Бессонница, повышенная сонливость, кошмары и прерывистый сон.
Проблемы работы ЖКТ, СРК, РПП.
Трудности беременности, психологическое бесплодие, восстановление после выкидыша, аборта и др.

Запись на приём

Записаться на приём очень просто: укажите свои данные и удобное время. Наша форма записи максимально проста и удобна.

Связь с нами

Для записи на консультацию, пожалуйста, используйте указанный телефонный номер, который мы предоставили вам ранее.

+46764044784

Стокгольм, район Бреденг

Свяжитесь с нами для получения дополнительной информации или записи на консультацию.

Изображения: Freepik, Unsplash [Markus Winkler, Wallace Wang, Morgan Housel, Mona Miller].

Перед использованием, пожалуйста, ознакомьтесь с пользовательскими соглашениями указанных сервисов. Вы можете удалить этот блок.